住所
～昨年の大震災から季節が巡り、また春のスタートですが、現在も様々な状況に置かれている方々に、お見舞い申し上げるとともに、
今まで伏せられていた物事が私たちの目の前に次々と現れ、
新たな道を模索する必要に迫られています。自分のできることを少しずつやっていきたいと思います～
スタジオメイは、愛知県岡崎市にある、ヨガと子どもの体操教室です♪
この春から 6年目を歩みだしております。
みなさんの からだと心が、本来の“よい方向へ”向かうようにお手伝いをしています。
3歳のキッズから60歳以上のシルバーさん、また妊婦さんや赤ちゃん連れの親子さんまで、
様々な方が集まってくる、オープンな空間です。
通いやすいシステムと料金で、気軽に始められ、ご自分の予定に合わせ続けられます。
お気軽に一度、体験してみてください。「からだで試して」それからご検討くださればよいです♪
詳しいお問い合わせはメール(左のアイコン)や、電話でお気軽にどうぞ。
*初回体験ナビ*
♪体験料はクラス毎に500円→①「クラス内容」で、受けたいクラスをチェック→②「スケジュール」で、スタジオの休みやクラスの時間をチェック→③メールか電話で予約 ※2週間先まで受け付けます。
※「よくある質問」もご覧いただくと、よりわかりやすいです。
ヨガクラスは、初めての方でも分かりやすく安全で、かつ、一人一人の状態に耳を傾けていく
小規模クラスならではの指導方法です。みなさまとのコミュニケーションの中で、
「続けられる方法」を探していきます。
妊婦さんの受け入れもＯＫ、また親子で楽しめるヨガやリズム体操もご用意しています。
ご自分の状態に合わせ、無理なく気軽にはじめ、続けていきましょう。
シンプルで、クリーンなこころとからだに♪
※ヨガについての詳しいお話は『Ａbout ヨガ』のページをご覧ください。
※ヨガの考え方を使った、からだに“無理のない”バレエクラスもございます。
キッズクラスは、リズム体操から始まり、そこから柔軟性・バランスの取れた筋力の調整、そしてさらにバレエ要素や倒立やそくてんなどの技と、
それぞれの段階や個性に合わせて発展していきます。
健康で、明るいこころとからだに♪
※親子で参加できる1～3歳の親子リズム体操や、0歳のベビーと一緒のママヨガもございます。
※詳しくは「クラス内容」ページをご覧ください。