スタジオMAY
About ヨガ
このページは、「そもそもヨガをすると、どうなるの?」または「ヨガってなに?」…という素朴かつ大切な命題に少しずつ触れていこう!というページです。不定期に更新します♪
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2022年5月20日

vol16 本来の自分に一致する〜セロトニンとニュートラルの関係〜



〜スタジオメイblogより、冒頭部分↓↓(・∀・)〜


さて前にも書きましたが


●ヨガをしたときのまとまった感

は、

●本来の自分の状態(・∀・)=心地よいニュートラル感

…なのですが、

●ワタシたちは瞬間ごとに生まれ変わっている

(物理的にも、そう)
…ので、それって

●瞬間ごとに【選択】している(・∀・)

…ということなので…


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スタジオメイ柳内緑 (やないみどり)

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